Оздоровление на курорте

Курорт Сочи — это уникальное место на карте России, сочетающее в себе природные богатства, мягкий климат и современные возможности для оздоровления и отдыха. Благодаря сочетанию влажного субтропического климата, чистого морского воздуха и природных ресурсов Сочи по праву считается одним из лучших направлений для лечебно-профилактического отдыха. Что такое курорт и его природные ресурсы Курорт — это территория, где созданы условия для санаторно-курортного лечения и восстановления здоровья. Основой таких территорий являются природные лечебные факторы: минеральные воды, лечебные грязи, благоприятные климатические условия, морской воздух и ландшафты. Курорты условно делятся на: Климатические — с акцентом на оздоровление через климатотерапию; Бальнеологические — использующие минеральные воды; Грязелечебные — с применением лечебных грязей; А также комбинированные: бальнеоклиматические, бальнеогрязевые и др. Сочи относится к категории многопрофильных универсальных курортов, где в одном месте сосредоточены практически все природные рекреационные ресурсы. Климат и рельеф: природная аптека без рецепта Сочи — это самый северный уголок влажных субтропиков России, где климат формируется благодаря тёплым водам Чёрного моря и защите от холодных ветров Кавказскими горами. Здесь выделяют два основных сезона: Тёплый период (май — октябрь) — идеален для купального сезона, пляжного и активного отдыха; Прохладный сезон (ноябрь — апрель) благоприятен для климатотерапии, пеших прогулок и лечебных программ в санаториях. Зимой температура редко опускается ниже +5 °С, летом средняя температура составляет +22…+24 °С. Морские бризы и горные ветры обеспечивают комфорт даже в жару. Продолжительность солнечного сияния — около 2250 часов в год. Воздух, солнце и зелень: три кита здоровья Климатотерапия в Сочи включает гелиотерапию (лечение солнцем) и аэротерапию (лечение воздухом). Умеренное солнечное излучение благотворно влияет на иммунитет, обмен веществ и состояние кожи. Морской воздух богат ионами, озоном и солями, он стимулирует дыхание, кровообращение, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Зелёные массивы Сочи — это природный ингалятор. Фитонциды, выделяемые растениями, обладают противомикробными свойствами и способствуют восстановлению дыхательной системы. Талассотерапия — целебная сила моря Отдых на море в Сочи — это не только расслабление, но и мощная оздоровительная процедура. Черное море обладает идеальной температурой воды (до +27…+28 °С в августе), а купальный сезон длится 6–7 месяцев. Морская вода помогает при заболеваниях кожи, опорно-двигательного аппарата и нервной системы, улучшает общее состояние организма. Вода используется не только для купания, но и в виде морских ванн, ингаляций, душей, а также как основа для лечебных и расслабляющих процедур в СПА-центрах и санаториях. Минеральные воды и гидротерапия Гидроминеральная база курорта Сочи включает более 50 источников минеральной воды с различными химическими и биологически активными компонентами. Они применяются в виде ванн, питьевых курсов, орошений, ингаляций. Такие процедуры рекомендуются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, суставов, нарушениях обмена веществ. Почему стоит выбрать Сочи для отдыха и оздоровления Уникальное сочетание моря, гор, субтропиков и природных ресурсов; Разнообразие лечебных факторов и высокая эффективность санаторных программ; Современная инфраструктура, доступность круглый год; Большой выбор маршрутов для экологического, активного и семейного туризма; Отличное сочетание климата, природы и лечебного потенциала Сочи — это курорт, куда приезжают не только отдохнуть, но и поправить здоровье. Здесь вы можете не просто расслабиться, но и пройти полноценное оздоровление, восстановить силы и зарядиться энергией на весь год.  

«Мацеста» — крупнейший лечебный бальнеологический комплекс России, основанный в 1902 году на целебных сероводородных источниках. Уже более 120 лет здравница помогает восстанавливать здоровье гражданам нашей страны и зарубежным гостям. Предприятие является единственным на территории Большого Сочи недропользователем, осуществляющим добычу минеральных подземных вод для бальнеотерапии. За время существования курорта было проведено свыше 220 миллионов процедур, оздоровление получили более 20 миллионов человек. Благодаря многолетнему опыту врачей «Мацесты» и научному потенциалу ведущих курортологов страны были разработаны уникальные и эффективные методики лечения и оздоровления взрослых и детей. Мацестинская сероводородная вода содержит около 20-ти химических составляющих: газов, микроэлементов, солей. Она обладает ярко выраженным физиологическим действием на организм человека и поэтому очень эффективна при лечении самых различных недугов. Благодаря своеобразному составу, сероводородные ванны оказывают химическое, температурное и гидростатическое воздействие на организм. Возраст мацестинской воды ученые оценивают примерно в 180 миллионов лет, а добывают ее сейчас с глубины около 2000 метров. Считается, что запасов этой воды хватит еще на несколько тысяч лет. Ежедневно в бальнеолечебнице Мацесты проводится от 800 до 1500 процедур. В том числе и детям старше 6 лет, курс лечения назначает врач. Источники «Мацесты» стали отправной точкой для развития Сочи как курорта. Именно с них началась история города, и неслучайно на гербе Сочи изображена чаша с сероводородной «огненной водой», символизирующей целебные воды. Знаменитая Мацеста сыграла ключевую роль в превращении провинциального приморского посада в ведущую всероссийскую здравницу. Долгое время город-курорт даже носил название Сочи-Мацестинский. В 1901 году министр земледелия и государственного имущества Алексей Ермолов предложил создать на Мацесте курорт, и 28 (15) сентября 1902 здесь было оборудовано небольшое ванное здание. Именно этот день и считается датой начала развития Сочи как бальнеологического курорта.  КТО ЛЕЧИЛСЯ НА БАЛЬНЕОЛОГИЧЕСКОМ КУРОРТЕ «МАЦЕСТА»? Оздоравливались практически все известные люди XX века, от Семена Буденного и Климента Ворошилова до Владимира Маяковского, Иосифа Сталина, Никиты Хрущева и Леонида Брежнева, а сегодня принимать курс на Мацесте приезжают политики, звезды шоу-бизнеса, спортсмены, космонавты, а также зарубежные гости. Считается, что именно Сталин, с недоверием относившейся к подобной медицине, дал толчок к развитию курорта: мацестинская вода существенно облегчила его страдания из-за полиартрита рук и ног, и он распорядился построить здесь здравницы для советского народа. В результате такого подхода, в послевоенные годы Сочи со всеми своими пригородами стал главным курортом Советского Союза, и на берегу Черного моря быстро выросли десятки санаториев. Была построена бальнеолечебница № 4 –  подлинный дворец здоровья, сочетающий комфорт и заботу о пациентах. Для пациентов предпочитающих VIP обслуживание работает бальнеолечебница № 3. Знаменитая Мацеста – месторождение сероводородных источников, легенды о целебных свойствах которых, слагались веками: «В ночь, когда у горца Керендука родилась дочь, в горной реке словно пламя отражалась луна. И Керендук, по традиции того времени, назвал дочь гордым именем Мацеста — «огненная вода». Родители горячо любили дочь, и Мацеста отвечала им заботой и вниманием. Однажды, когда родители тяжело заболели, от древнего старца Мацеста узнала о существовании волшебного подземного источника, целебная вода которого могла излечить родителей. Девушка поклялась любой ценой добыть эту воду. Она проникла в пещеру и вступила в неравную схватку со злым духом недр, охранявшим источник от людей. Отважная девушка победила злого духа и открыла источнику путь к людям, но ценой этой победы стала её жизнь. С тех пор, в честь подвига Мацесты, целебная вода, несущая здоровье людям, носит имя этой прекрасной девушки — МАЦЕСТА!». Узнать об истории развития Сочи-Мацестинского курорта можно на экскурсии по бальнеологическому курорту «Мацеста», которые проводятся ежедневно специалистами курорта «Мацеста» Показания для лечения в здравнице «Мацеста»: Заболевания костно-мышечной системы; Заболевания сердечно-сосудистой системы; Заболевания нервной системы; Кожные заболевания (псориаз, экзема, дерматиты); Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин; Послеожоговые, послеоперационные и посттравматические гипертрофированные келоидные рубцы; Заболевания носоглотки и придаточных пазух носа; Заболевания полости рта и дёсен; Общее оздоровление, укрепление иммунитета. В официальном перечне Министерства здравоохранения насчитывается около 1500 заболеваний, которые успешно лечатся с помощью мацестинской воды. В здравнице представлены практически все курортные факторы для восстановления ресурсов организма. Основным лечебным ресурсом курорта являются природные сероводородные воды. В лечебной практике используется вода с содержанием сероводорода до 150 мг/л. Она известна своими противовоспалительными, обезболивающими и общеукрепляющими свойствами, способствует восстановлению суставной ткани, оказывает благотворное воздействие на нервную систему и кожу. Назначение процедур проводится в соответствии с утвержденными Министерством здравоохранения Российской Федерации методиками. Бальнеологический курорт «Мацеста» включен в  ПЕРЕЧЕНЬ санаторно-курортных организаций, в которых будет организовано санаторно-курортное лечение для граждан, указанных в постановлении Губернатора Краснодарского края от 22 сентября 2023 г. № 737 «Об оказании материальной помощи и о внесении изменений в сводную бюджетную роспись бюджета Краснодарского края на 2023 год и на плановый период 2024 и 2025 годов» и успешно проводит лечение участников СВО, по выданным сертификатам на оплату стоимости услуг санаторно-курортного лечения для участников СВО. Кроме сероводородных ванн, пациенты курорта принимают процедуры с радоновой водой. На базе курорта функционирует единственная в Краснодарском крае радоновая лаборатория. Ванны с обогащённой радоном водой по своим лечебным свойствам ничуть не уступают природным радоновым источникам. Также лечебные ресурсы здравницы «Мацеста» включают природную йодобромную воду Кудепстинского месторождения. Воздействие общих йодобромных ванн проявляется регулирующим влиянием на кровообращение, функциональное состояние нервной системы и реактивность всего организма. Помимо основных лечебных факторов, на курорте применяются следующие методы, усиливающие терапевтический эффект: Прекрасно дополняют бальнеотерапию: - Грязевые аппликации на основе Ейской сульфидно-иловой грязи, которая обладает противомикробным, заживляющим действием, улучшает микроциркуляцию в тканях и кровообращение, аппликации снимают воспаление и болевой синдром. - Нафталанолечение — аппликации с применением целебной нефти из месторождения вблизи города Нафталан в Азербайджане. Она богата нафтеновыми кислотами. Эти процедуры оказывают болеутоляющее, противовоспалительное и десенсибилизирующее действие, способствуют ускорению регенерации нерва после травмы, уменьшают двигательные расстройства, повышают порог болевой чувствительности. - Термическая кислородно-гелиевая терапия — инновационный метод лечения, разработанный российскими учёными, основан на использовании уникальных свойств термического гелия как транспортёра кислорода. Курорт «Мацеста» в 2024 году внедрил в свою практику Гелиокс-терапию, включающую ингаляции подогретой газовой смесью кислорода с гелием. Эта терапия применяется для: повышения работоспособности, ускоренного восстановления после тяжелых физических и психоэмоциональных нагрузок, при подготовке к событиям с высоким психоэмоциональным напряжением. - Широко используется потенциал преформированных физических факторов – гальванизация, электрофоретическое и фоноретическое введение лекарственных препаратов, магнитотерапия, светолечение и другие. - Озонотерапия способствует насыщению организма кислородом, улучшает микроциркуляцию, кровоснабжение органов и тканей, обменные процессы и повышает иммунную защиту. Озон оказывает обезболивающее, противомикробное и противовирусное действие, являясь мощным антиоксидантом. Курс оздоровления предполагает и питье природной лечебно-столовой минеральной воды «Пластунская», бювет с которой установлен в здравнице. Минеральная вода способствует регенерации слизистой оболочки желудка и кишечника, выведению из организма радионуклидов, пестицидов и солей тяжелых металлов, нормализует окислительно-восстановительные процессы и обмен веществ, способствует повышению общего тонуса и сопротивляемости организма. Бальнеологический курорт «Мацеста» — уникальная здравница, где вековые традиции лечения сочетаются с современными медицинскими технологиями. Благодаря мощной целительной силе природных источников, тысячи людей ежегодно обретают здесь здоровье и возвращаются к полноценной жизни. Легендарные мацестинские воды продолжает помогать каждому, кто ищет путь к исцелению.  

Один из ключевых курортных ресурсов Сочи — это его питьевые минеральные воды. В настоящее время активно используются четыре месторождения Большого Сочи питьевых лечебных и лечебно-столовых вод: Чвижепсинское, Мамайское, Пластунское и Волконское. Бальнеологический курорт «Мацеста» играет ключевую роль в обеспечении сочинцев и гостей города-курорта минеральными водами, являясь единственным недропользователем на территории Большого Сочи, осуществляющим их добычу для лечебных целей. Целебные свойства сочинских вод объясняются их глубоким залеганием и уникальным химическим составом, обеспечивающим высокие терапевтические качества. Применение сочинских питьевых минеральных вод эффективно дополняет курс сероводородной, радоновой или йодобромной мацестинской бальнеотерапии, способствует лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта и делает лечение в здравнице «Мацеста» разносторонним. Для питьевого лечения наиболее широко используется подземная вода Пластунского месторождения, расположенного в 7—8 км от берега моря, в Хостинском районе Сочи, в долине реки Сочи. Месторождение открыто в 1971 г. «Пластунская», добываемая с глубины 550 метров, является природной лечебно-столовой гидрокарбонатной натриевой минеральной водой с повышенным содержанием фтора, бора и брома. При питьевом лечении она способствует регенерации слизистой оболочки желудка и кишечника, выведению из организма радионуклидов, пестицидов и солей тяжелых металлов, нормализует окислительно-восстановительные процессы и обмен веществ, а также повышает общий тонус и сопротивляемость организма. «Сочинская» — лечебно-столовая среднеминерализованная йодная, борная хлоридно-гидрокарбонатная, натриевая минеральная вода. Добывается на Мамайском месторождении, расположено в Лазаревском районе Сочи, в среднем течении реки Псахэ, которое было открыто в 1976 году. Способствует регенерации слизистой оболочки желудка, снижает уровень холестерина, стимулирует процесс кроветворения и клеточный обмен, нормализует вязкость крови, позитивно влияет на кальциевый обмен, нормализует биосинтез гормонов щитовидной железы, стимулирует неспецифический иммунитет, способствует выведению из организма радионуклидов, пестицидов. «Лазаревская» — маломинерализованная, борная, гидрокарбонатно-хлоридная, натриевая лечебно-столовая минеральная вода. Добывается на Волконском месторождении, расположенном в Лазаревском районе Сочи, в бассейне реки Цусхвадж, с глубины 250—550 м. Месторождение имеет два участка: Самшитовый и Солониковский. При внутреннем применении воды улучшаются процессы адаптации, повышается иммунная защита организма, улучшаются процессы регенерации слизистой оболочки желудка и кишечника, эта вода способствует выведению из организма радионуклидов и тяжелых металлов, нормализует обмен веществ, способствует повышению общего тонуса и сопротивляемости организма. «Чвижепсе» — маломинерализованная, слабоуглекислая, борная мышьяковистая минеральная вода. Добывается с глубины 700 м. Лечебно-профилактическое действие: стимулирует кроветворение, регулирует тканевое дыхание, регулирует окислительно-восстановительные процессы, способствует регенерации слизистой оболочки желудка. Бюветы питьевых минеральных вод В Сочи активно развивается сеть общественных бюветов, где каждый может насладиться целебными минеральными водами. Курорт «Мацеста» играет ключевую роль в обеспечении этих бюветов водой, как муниципальных, так и расположенных в санаториях и отелях. Особенное место занимает бювет с водой «Пластунская», который находится в ванном здании № 4 бальнеологического курорта — Дворце здоровья. И каждый пациент водолечебницы может укрепить своё здоровье, ощутив на себе целительную силу природы.  

Сочи по праву считается флагманом санаторно-курортной отрасли России. Этот живописный город на побережье Чёрного моря объединяет более 60 здравниц: от классических санаториев и пансионатов с лечением до современных лечебно-оздоровительных комплексов. Более половины санаторной базы всего Краснодарского края сосредоточено именно здесь — в городе солнца, зелёных парков и целебного воздуха. Мощная лечебная база и природные ресурсы Сочи — это не только бальнеологический курорт, но и один из самых технологически оснащённых оздоровительных центров в стране. Местные здравницы предлагают широкий спектр медицинских процедур: аппаратную физиотерапию, сероводородные ванны, лечебную физкультуру, гидропатию, массаж, диетотерапию и даже нетрадиционные методы лечения. Благодаря уникальному климату, богатству природных ресурсов и высокому уровню медицинского обслуживания лечение в санаториях Сочи высоко ценится не только в России, но и за её пределами. Что лечат в Сочи? Курорт имеет многопрофильную специализацию и принимает гостей, нуждающихся в восстановлении после заболеваний: - сердечно-сосудистой и нервной систем; - опорно-двигательного аппарата; - органов дыхания и пищеварения; - кожи, щитовидной железы, глаз; - гинекологических и урологических нарушений; - иммунных и аллергических заболеваний; Кроме того, в городе активно развиваются программы реабилитации после травм, операций, ожогов и даже для граждан, пострадавших от радиоактивного воздействия. Современные оздоровительные программы Санатории Сочи предлагают не только стандартные процедуры, но и уникальные авторские методики. Особого внимания заслуживает программа эндоэкологической реабилитации организма, разработанная профессором Ю. М. Левиным — лауреатом Государственной премии. Эта система очищения организма сочетает в себе природные лечебные ресурсы, фитопрепараты, витаминные комплексы и биотерапию. Также доступны курсы по снижению веса, укреплению позвоночника, снятию стресса, омоложению организма и возвращению лёгкости походки. Для этого в санаториях работают специализированные кабинеты: гирудотерапии, апитерапии, мануальной терапии, рефлексотерапии, стоматологии, косметологии, психотерапии и другие. Сочи — достойная альтернатива европейским курортам Сегодня санаторно-курортное лечение в Сочи — это гармония комфорта, природы и медицины. Город успешно конкурирует с курортами Чехии, Франции, Бельгии и Италии, оставаясь при этом доступным и близким для российских туристов. Здесь можно не только укрепить здоровье, но и насладиться мягким климатом, морским бризом и великолепными пейзажами. Планируете восстановление здоровья? Отправляйтесь в Сочи — город, где здоровье и отдых идут рука об руку.

СПА-отдых в Сочи — это не просто расслабление, а полноценная перезагрузка организма и восстановление внутренней гармонии. Само слово «СПА» — это аббревиатура от латинского выражения Sanus per Aquam, что означает «здоровье через воду». Истоки этой концепции уходят во времена Древнего Рима, а сегодня она получила новое развитие на лучших курортах мира, в том числе в солнечном Сочи. СПА в Сочи: индивидуальный подход к каждому гостю Современные санатории и SPA-отели Сочи предлагают гостям широкий спектр водных, тепловых и косметических процедур, направленных на оздоровление и восстановление. Здесь всё начинается с персонализированного подбора программ. Вас ждут: гидромассаж и ванны с морской или минеральной водой, грязевые обертывания и талассотерапия, различные виды ручного массажа (от классического до стоун- и тайского), сауны, русские бани, хаммамы и римские термы, фитнес-нагрузки, аквааэробика, пилатес, йога, диетическое питание, фиточаи и консультации косметологов. Такой комплексный подход делает СПА-отдых в Сочи настоящим ритуалом обновления тела и души. Талассотерапия и бальнеология: целебная сила природы Сочи — бальнеологический курорт с богатейшими природными ресурсами. В первую очередь это Черное море, вода которого насыщена минеральными элементами, полезными для кожи и дыхательной системы. Программы талассотерапии включают купание в морской воде, ингаляции, ванны и орошения, которые идеально дополняются прогулками на свежем морском воздухе. Нельзя не упомянуть и знаменитые сероводородные источники Сочи — природное богатство, прославившее курорт на всю Россию. Их уникальный состав (йод, бром, фтор, коллоидная сера и свободный сероводород) активно используется в ваннах и обертываниях, эффективно снимая стресс, улучшая кровообращение и восстанавливая обмен веществ. Что предлагают СПА-отели и центры Сочи? Гостям доступны разнообразные направления спа-оздоровления и релакса: Водные зоны с термальными бассейнами и ваннами с морской, минеральной и пресной водой; Паротерапия — от мягкого хаммама до классической русской бани; Талассотерапия и обертывания с водорослями, грязями, медом, шоколадом; Программы по уходу за телом и лицом, пилинги, маски, антивозрастные процедуры; Фито- и ароматерапия, галотерапия (соляные комнаты), а также СПА-программы для волос, маникюра и коррекции фигуры; Фитнес и йога, занятия на свежем воздухе, дыхательные практики и аквааэробика. СПА в Сочи — отдых, который оздоравливает Сочинский СПА-отдых — это синтез природной силы, медицинских знаний и восточной философии восстановления. Вы получаете не просто расслабление, а мощный заряд энергии, очищение организма и восстановление красоты. Если вы ищете, где отдохнуть в Сочи с пользой для тела и души, — выбирайте СПА-отдых. Здесь каждый найдет для себя идеальную формулу здоровья и гармонии, а морской воздух, профессиональные процедуры и забота специалистов подарят ощущение настоящего курортного преображения. СПА-комплексы города Сочи