Бешенка – горная река в окрестностях Красной Поляны в Адлерском районе города Сочи. Она является правым притоком Мзымты. Длина Бешенки около 7,5 километра, по течению встречаются небольшие, но красивые водопады, теснины и заводи, водится форель.
В долине реки находится Бешенское месторождение пресных подземных вод. Оно даёт более 11 тысяч кубометров воды в сутки для жителей Красной Поляны и гостей олимпийских объектов. На левом берегу на окраине посёлка находится группа дольменов, на правом – останки средневековой крепости.
Гулять по лесу вдоль реки, медитировать, сделать памятные фотографии, искупаться.
Удобную обувь и одежду, средства защиты от насекомых.
Место находится неподалеку от Красной Поляны, добраться до него проще будет на личном транспорте либо такси. Подойти к реке можно со стороны комплекса «Краснополянские дольмены», оставив автомобиль на парковке и пройдя чуть дальше обозначенного туристического маршрута.