07.02.2019 / Спорт

Скандинавская ходьба с Ириной Слуцкой. В Сочи пройдёт фестиваль здоровья

Фестиваль «Ходи, Сочи!» проведут 14 февраля на трассе «Сочи Автодром».

С почетной миссией помимо инициатора проекта Ирины Слуцкой, впервые в Сочи приедут известный финский лыжник, основатель и идеолог, автор первых обучающих программ, разработчик первых в мире палок для скандинавской ходьбы Марко Кантанева, ведущие мировые эксперты по северной ходьбе Кристина Боррас Ферре и Джулия Фрэнкланд, а также ведущие представители российского сообщества по северной ходьбе Кристина Володина, Александр и Наталья Спектор, Ирина Касьян, Юлия Байгузова.

- Возглавив Добровольный физкультурный союз и изучив различные направления физической активности, я пришла к выводу об эффективности и доступности северной ходьбы по всем параметрам, стоимость (палки от 700 рублей и одежда по погоде), показатели здоровья, возрастные и многое другое. У скандинавской ходьбы практически нет противопоказаний. Именно поэтому мы хотим познакомить с этим видом активности как можно больше людей. В этом году мы пригласили мировых экспертов, которые возглавляют движения по северной ходьбе в Испании, Италии, Финляндии, Украине, Казахстане чтобы они поделились своим многолетним опытом. После Сочи, мы планируем посетить еще Томск, Кемерово, Челябинск, Уфу, Казань, Самару и ряд других городов. Неслучайно отправной точкой мы выбрали именно город Сочи, уже признанную спортивную столицу, где надеюсь, полюбят не только спорт высших достижений, но и массовый, - поделилась Ирина Слуцкая.

Принять участие в фестивале могут все желающие. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте.

С 11:00 на «Сочи Автодром» будут работать сразу три площадки для людей с разным уровнем подготовки. Для новичков врачи-ревматологи проведут лекцию о здоровье суставов, расскажут, как индивидуально подобрать нагрузку и продолжительность занятий, а шеф-инструкторы Добровольного физкультурного союза Александр и Наталия Спектор проведут воркшоп по технике северной ходьбы.

На второй площадке будет организован групповой мастер-класс для продвинутых участников Фестиваля под руководством врача по лечебной физкультуре Кристины Володиной. Традиционно будет работать отдельная площадка для людей с диабетом. Групповой мастер-класс проведут тренер международной Федерации Original Nordic Walking, школы скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой для людей с сахарным диабетом Ирина Касьян и мастер спорта по триатлону и инструктор школы скандинавской ходьбы Юлия Байгузова. Занятия данной группы людей будут проходить при научном сопровождении специалистов кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации «Сеченовского университета».

После на главной сцене Марко Кантанева проведет мастер-класс для всех участников Фестиваля, поделиться своим многолетним опытом и профессионализмом, раскроет основные секреты и особенности техники северной ходьбы, зарядит оптимизмом и жизненной энергией. На сцене ему будут помогать руководители испанского и итальянского сообществ северной ходьбы Кристина Боррас Ферре и Джулия Фрэнкланд.

В полдень состоится официальное открытие Фестиваля, где с приветственным словом выступит Ирина Слуцкая и представители администрации города Сочи, а сразу после открытия все вместе - участники и почетные гости пройдут двухкилометровые дистанции с палками.

Завершится Фестиваль масштабным мастер-классом, в котором все участники будут разделены на 20 небольших групп, где у каждого желающего будет возможность проконсультироваться со своим инструктором по группе, задать интересующие вопросы о технике северной ходьбы, ее специфике. Параллельно западные эксперты проведут экспресс-мастер классы.

Начало регистрации – 10:30.

Фото: nevasport.ru.
Теги: что посмотреть в Cочи

еще интересные новости

Более 20 команд подали заявки на участие в финальной гонке сезона REC SOCHI AUTODROM 4h

23 октября на Сочи Автодроме состоится гонка на выносливость REC SOCHI AUTODROM 4h. Russian Endurance Challenge (REC) – гоночная серия, придуманна...

Спорт
20.10.2022

Секреты будущих побед от сенсея. В Сочи проходят тренировочные сборы «Самурай-2018»

Тренировочные сборы «Самурай-2018» проходят в Олимпийском парке в Адлер-Арене. В течение 10 дней 20 спортсменов разного возраста получают новые знания...

Спорт
25.07.2018

Подготовка к новым рекордам и наградам. В Сочи пройдут тренировки звёзд сборных России по биатлону

В период с 3 августа по 19 сентября на курорте горно-туристического центра «Газпром» пройдет тренировочный сбор ведущих спортсменов сборной команды Ро...

Спорт
25.07.2018

Футбольный клуб «Сочи» готовится ко второму домашнему матчу

Игра состоится 29 июля в 18:00 на стадионе имени Славы Метревели. Соперниками на этот раз станут подмосковные «Химки» под руководством известного в пр...

Спорт
25.07.2018

«Зарядка с чемпионом». Спортивная акция для болельщиков пройдет перед матчем ФК «Сочи»

Игра с подмосковными «Химками» состоится 29 июля на стадионе имени Славы Метревели. Игроки сочинской команды и специальные гости проведут профессионал...

Спорт
24.07.2018

ФК «Сочи» одержал первую победу

Она состоялась уже во втором туре ФНЛ. В Воронеже сочинская команда обыграла местный «Факел» со счетом 2:1. Следующий свой матч «Сочи» проведет с «Хим...

Спорт
23.07.2018

Из Трабзона в Сочи на байдарке. Российские гребцы попробуют установить рекорд Гиннеса

Профессиональные спортсмены из Ростова- на-Дону планируют переплыть Черное море за два дня. Они попробуют преодолеть 300-километровую дистанцию на лод...

Спорт
19.07.2018

Футбольный клуб «Сочи» уступил «Спартаку-2» в матче первого тура первенства ФНЛ

Матч завершился со счетом 1:0. Встреча состоялась на Центральном стадионе имени Славы Метревели, который собрал более трех тысяч болельщиков. Отдельну...

Спорт
18.07.2018

За время мундиаля сочинский «Фишт» принял более 264 тысяч болельщиков

Всего за время Чемпионата мира здесь провели шесть матчей. Два из них – игра сборных Германии и Швеции, а также матч между Россией и Хорватией - стали...

Спорт
09.07.2018